自我保健慢性咽炎

来源:北京荣军医院耳鼻喉中心 作者:张医生 点击:次

慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。此病患者多有咽部不适，有异物感、瘙痒等表现，会给患者正常生活带来极大困扰，是耳鼻咽喉科门诊的常见病。

       慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。此病患者多有咽部不适，有异物感、瘙痒等表现，会给患者正常生活带来极大困扰，是耳鼻咽喉科门诊的常见病。
　　北京荣军医院五官科专家杨鹏指出，慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。
　　荣军专家杨鹏说，由于慢性咽炎容易反复、久治不愈，因此自我调养也很重要。常用的自我保健方法有：
　　1、注意季节变化，避风寒，防感冒，防止粉尘，烟雾等物理或化学性的刺激。
　　2、保持口腔清洁，多漱口，多饮水。咽部干咳干痒者，可用菊花泡水饮。
　　3、加强体育锻炼，增强体质。
　　4、平时不高声尖叫或过度长谈，避免咽喉劳累。
　　5、饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜和清凉润喉之品，如马蹄，甘蔗，梨等，保持大便通畅。不食辛辣，烟熏及生冷食物，尽量不喝冷饮，禁烟酒，积极治疗邻近器官的慢性疾病。睡前不饮浓茶，咖啡，勿熬夜。
　　国家医保定点医院、中国五官科微创手术中心、美国低温等离子刀临床治疗中心-北京荣军医院
　　北京荣军医院是国家医保定点医院、中国五官科微创手术中心、美国低温等离子刀临床治疗中心，拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，专业诊治各种五官科常见病、多发病和疑难病。其凭借着对五官科疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，全方位的服务，独步于华北地区五官科医学领域，成为华北乃至全国五官科医院的专业典范！

温馨提示:北京荣军医院（中国耳鼻喉临床诊疗中心、国家医保定点医院）是在国家卫生部、国家中医管理局支持和指导下成立的，是享有盛誉的专业耳鼻喉医院。中心拥有国内先进的检验中心、领先的检验仪器、高精尖的诊疗设备和资深的医学专家，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨为患者解决痛苦。

杨鹏 耳科专家
中西医结合会会员，中华医学会会员，中华医学会高压氧医学会员，长期在三甲医院从事咽科学临床和研究工作，有深厚的理论基础和丰富临床经验。精通咽科各种多发病及疑难杂症的诊治和手术。对于各种原因引起的咽炎、扁桃体炎、 腺样肥大的诊疗方法独到。本着中西医药理论与实践相结合的治疗理念，结合特种环境医学为基础的治疗技术。... [详细]